Как заниматься спортом правильно

как заниматься спортом правильно
(0) comments
Учет циркадных ритмов в занятиях спортом совсем не панацея: сжечь лишние килограммы можно только правильно питаясь и не менее правильно занимаясь фитнесом. Сами по себе физические нагрузки не всегда способствуют похудению, хотя, безусловно, ведут к общему улучшению состояния и внешнего вида. Важнейшее условие эффективности упражнений - их регулярность: минимум трех раза в неделю хотя бы по 45 минут (силовые упражнения менее 40 минут, к сожалению, на сжигании калорий не скажут). Вот теперь...
Ответ получен
4/30/2016(see all posts)

Почему может тормозить интернет

почему может тормозить интернет
(0) comments
Стал сильно тормозить интернет при установленной Windows 7 Проверьте , насколько много в браузере установлены дополнительные модулей , баров , других дополнений. Установка большого количества дополнительных элементов браузера вполне может быть причиной того , что тормозит интернет эксплорер или другой браузер. С удалением лишних компонентов необходимо быть предельно осторожным: в случае некорректной операции браузер может вообще перестать работать. Восстановление его нормальной работы лучше...
Ответ получен
4/30/2016(see all posts)


Найти участника великой отечественной войны шахнова

найти участника великой отечественной войны шахнова
(0) comments
Обобщенный банк данных содержит информацию о защитниках Отечества, погибших и пропавших без вести в период Великой Отечественной войны и послевоенный период. Работа была проделана масштабная: собраны и переведены в электронный вид десятки тысяч документов, общим объемом более 10 млн. листов. Содержащаяся в них персональная информация составила более 20 млн. записей.
Ответ получен
4/30/2016(see all posts)

Как правильно контейнеры или контейнера

как правильно контейнеры или контейнера
(0) comments
Константин , в целом все правильно, однако если принять во внимание экологические соображения , то пенополистирол можно было бы заменить на напыляемая полимочевинных или плиты из минеральной ваты. Если остановитесь на пенополистироле , то покрасьте контейнер снаружи в светлый цвет , чтобы уменьшить его нагрев под лучами солнца.
Ответ получен
4/29/2016(see all posts)

Как правильно выбрать спиннинг

как правильно выбрать спиннинг
(0) comments
За счет относительно равномерной нагруженности по всей длине идеальный порядок позволяет спокойно, уверенно выводить большую рыбу, сводя поломки удилища и сход хищника к минимуму. Как бы ни были хороши спиннинги быстрого и сверхбыстрого строя, они утомляют рыбаки за короткий отрезок времени интенсивного лова, уступая по этому параметру удилищам с другими характеристиками строя. Возможность заброса приманки спиннингом на максимально дальнее расстояние всегда было важнейшим параметром удилища....
Ответ получен
4/28/2016(see all posts)


265.2004ms